sábado, 3 de março de 2012

monitorando as coisas por aqui...

olá meus queridos leitores!

não, eu não deixei minha meta de lado!!! jamais!!!

Só Deus mesmo para me tirar dessa meta!

Aliás é Ele também que está com tudo nesse momento que mais preciso de força! Deus é demais!!! Maravilhoso comigo, sempre!

Acontece que veio o carnaval, 5 dias que mudaram o ritmo, por mais que eu tenha buscado manter o controle alimentar e praticar alguma atividade física. Não deixou de ser um período de folga e descanso.

Para completar minha visitante mensal, mas conhecida como TPM, chegou emendada ao término do carnaval. Aja pressão!

Para voltar dessa inércia, estou sendo boazinha comigo mesma, no sentido de não ficar louca por que não fui correr ou por que comi algo mais, digamos assim, calórico.

Essa semana corri 2 x, caminhei 1x, pretendo correr ou sábado ou domingo.

Comi chocolate e hoje um mac lache feliz e um sundae com cobertura de chocolate!

A balança minha companheira sempre me ajudando a perceber que não é necessário radicalismo, mas PERSISTÊNCIA!

Podem conferir!

17/02/12

29/02/12

01/03/12
Tenho 15 dias para perder os 3kg que eu gostaria para atingir a mesma meta do mês passado!

Monitorando e focando!!! Vigiando e orando também para não cair em tentações!

Vou conseguir!!!

Um comentário:

  1. Você vai sim conseguir, basta ter metas.
    Espero sua visita no meu artigo:
    http://www.osabetudo.com/emagreca-com-saude-frutas-cada-uma-tem-seu-valor/

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